| 山行目的 | 研修 | | 集合場所・時間 | 八方第三駐車場6:00 | 行動予定
（自由記述） | グラードクワッドリフト上 08:00 → 08:02 八方池山荘 → 08:42 第二ケルン → 09:04 八方池 → 09:20 下の樺 → 09:38 上の樺 → 10:01 扇ノ雪渓 → 10:29 丸山ケルン → 11:48 唐松岳 → 12:42 丸山ケルン → 12:59 扇ノ雪渓 → 13:12 上の樺 → 13:23 下の樺 → 13:32 八方池 → 13:47 第二ケルン → 14:11 八方池山荘 → 14:12 グラードクワッドリフト上 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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