| 集合場所・時間 | 07:00 奥岳登山口 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 奥岳登山口 - 08:30 勢至平分岐 - 09:00 くろがね小屋 10:00 - 10:40 峰の辻 - 11:05 安達太良山 - 11:10 乳首 - 11:15 安達太良山 11:35 - 12:05 表登山口・仙女平分岐 - 12:35 1353m地点 - 12:40 展望台 - 13:40 奥岳登山口 | | 緊急時の対応・ルート | なし。 | | 食事 | カップラーメン、おにぎり。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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