| 山行目的 | 明治トンネル | 行動予定
（自由記述） | 道の駅宇津ノ谷峠 08:00 → 08:36 宇津ノ谷峠入口 → 08:52 宇津ノ谷峠 → 08:59 宇津ノ谷峠 → 09:08 宇津ノ谷峠入口 → 09:36 道の駅宇津ノ谷峠 (下山) | | 食事 | おにぎり2個
お茶1リット
羊羹 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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