| 山行目的 | テント泊登山 | | 集合場所・時間 | 立山黒部アルペンルート 扇沢駅 6：30出発 | 行動予定
（自由記述） | 室堂 08:00 → 08:12 室堂山荘 → 09:16 展望台09:26 → 10:12 浄土山 → 11:02 鬼岳東面11:12 → 12:01 獅子岳12:31 → 13:26 ザラ峠 → 14:15 五色ヶ原キャンプ場 (1泊)
五色ヶ原キャンプ場 06:00 → 06:25 五色ケ原山荘 → 07:00 ザラ峠07:10 → 08:50 獅子岳09:00 → 09:46 鬼岳東面09:56 → 11:19 一の越11:49 → 12:33 室堂山荘 → 12:43 室堂 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 雪渓、ザラ場 | | 食事 | 朝食1日×2人 (アルファ米)
昼食2日×2人 (カップラーメン、おにぎり、パン)
夕食1日×2人 (パスタ、ミートボール)
行動食 2日分 (菓子類、ゼリー等)
水 2L ×2人
スポーツドリンク 500ml 2人 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 寝袋, シェラフカバー, マット, 雨具(上下), ゲーター, 登山靴, サンダル, 帽子, 手袋, インナー(替), 靴下(替), サングラス, ヘッドライト, 電池, モバイルバッテリー, 傘, カップ, 箸、スプーン, ナイフ, 水筒, 防寒具, タオル、手拭い, トレッキングポール, コンパス、GPS, 時計, 枕, エマージェンシーシート, 熊鈴, 日焼け止め | | 共同装備品 | テント, グランドシート, バーナー, コッフェル, 浄水器, ガス缶, 簡易テーブル, ファーストエイドキット, ゴミ袋, ソーラーライト, カラビナ, トイレットペーパー, ライター, 歯ブラシ |
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