| 集合場所・時間 | バスタ新宿 23時 | 行動予定
（自由記述） | 猿倉荘 07:00 → 07:21 鑓温泉分岐 → 08:02 御殿場 → 08:37 白馬尻小屋08:47 → 13:32 村営頂上宿舎13:42 → 13:49 祖母谷分岐 → 14:11 白馬山荘 (1泊)
白馬山荘 05:00 → 05:24 白馬岳05:34 → 06:06 三国境06:16 → 06:55 鉱山道分岐 → 07:43 雪倉岳避難小屋07:53 → 08:48 雪倉岳08:58 → 11:01 水平道分岐11:11 → 12:20 水平道分岐 → 12:27 朝日小屋 (1泊)
朝日小屋 05:30 → 05:37 水平道分岐 → 06:52 朝日岳07:02 → 07:31 吹上ノコル → 09:06 花園三角点09:16 → 10:21 白高地沢10:31 → 12:14 兵馬ノ平12:24 → 13:05 蓮華の森 → 13:24 蓮華温泉ロッジ15:24 → 15:27 蓮華温泉バス停 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ヘルメット, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, ゲーター, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 食器, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 軽アイゼン, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 手拭い, タオル, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, 日焼け止め, 歯ブラシ, インナーシーツ, 汗拭きウエットタオル | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器 |
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