| 山行目的 | 景色を楽しむ | | 集合場所・時間 | 08:00 別当出合 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 別当出合 - 09:05 中飯場 09:25 - 11:09 甚之助避難小屋 11:39 - 12:08 南竜道分岐 12:18 - 12:29 南龍山荘分岐 - 12:38 南竜山荘（1泊）
05:00 南竜山荘 - 05:12 南龍山荘分岐 - 06:36 室堂平 07:06 - 08:05 御前峰 08:25 - 09:51 お花松原 10:21 - 12:15 室堂平 13:15 - 13:51 アルプス展望台 14:01 - 14:33 南竜山荘（1泊）
08:00 南竜山荘 - 08:12 南龍山荘分岐 - 08:23 南竜道分岐 - 08:39 甚之助避難小屋 08:49 - 09:47 中飯場 10:07 - 10:49 別当出合 | | 食事 | 1日目朝おにぎり 昼棒らーめん 夜アルファ米 けいちゃん
2日目朝パスタ 昼アルファ米 夜カレー アルファ米
３日目カレーメシ |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|