| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 芦安5:15-広河原6:13
広河原:登山開始 7:00- | 行動予定
（自由記述） | 07:00 北岳登山口 - 07:33 御池分岐 07:43 - 10:04 白根御池小屋 10:14 - 10:34 大樺沢二俣 10:44 - 12:57 小太郎尾根分岐 13:07 - 13:46 北岳肩ノ小屋 13:56 - 14:17 両俣小屋分岐 - 14:41 北岳 15:01 - 15:13 吊尾根分岐 - 15:45 北岳山荘（1泊）
06:00 北岳山荘 - 06:41 中白根山 - 07:37 間ノ岳 07:57 - 08:38 中白根山 - 09:03 北岳山荘 09:13 - 10:07 八本歯ノコル - 11:22 大樺沢二俣 - 11:43 白根御池小屋 11:53 - 13:16 御池分岐 - 13:36 北岳登山口 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | カメラ, 三脚, 交換レンズ, ソフトフォーカスフィルター, SDカード, カメラ電池予備, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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