| 集合場所・時間 | 09:30 室堂 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 室堂 - 09:40 みくりが池温泉 - 09:55 らいちょう温泉雷鳥荘 - 10:25 雷鳥平 - 12:15 別山乗越 - 12:35 2637m地点 - 12:55 野営場管理所（1泊）
03:00 野営場管理所 - 03:20 剣山荘 - 03:50 一服剱 04:00 - 05:00 前剱 05:10 - 06:10 平蔵のコル 06:20 - 07:00 剱岳 07:30 - 08:00 平蔵のコル - 09:00 前剱 09:10 - 10:00 一服剱 - 10:20 剣山荘 10:30 - 10:55 野営場管理所 11:55 - 12:25 2637m地点 - 12:55 別山乗越 13:05 - 14:15 雷鳥平 14:25 - 15:05 らいちょう温泉雷鳥荘 - 15:25 みくりが池温泉 - 15:35 室堂 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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