| 山行目的 | 前穂、奥穂ピークハント | 行動予定
（自由記述） | <9月9日>
05:00 上高地バスターミナル集合 出発
07:30 岳沢小屋
12:00 重太郎新道経由 前穂高岳
14:10 奥穂高岳
14:40 穂高岳山荘到着 宿泊
<9月10日>
04:00 穂高岳山荘 出発
05:30 ザイテングラート経由 涸沢小屋
06:40 本谷橋
07:40 横尾
08:50 徳沢
10:00 明神分岐
11:00 上高地バスターミナル到着 解散
| | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートとして通れそうな周辺のルートはない
悪天候時は山小屋に避難
| | 注意箇所・注意点 | 重太郎新道の下りは滑落の恐れがあるので避ける | | 食事 | 各自一日目の朝食と昼食、二日目の朝食計3食分の食料と、行動食、非常食を用意する
夕食は山小屋で、二日目の朝食は山小屋で弁当を頼めたら注文する | | 計画書の提出先・場所 | 上高地バスターミナル 登山届ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, ストック, 水筒, 時計, 非常食 | | 共同装備品 | ツェルト, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ |
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