行動予定
（自由記述） | ■1日目
野反湖バス停 06:30 - 06:40 白砂山登山口 - 06:50 ハンノ木沢 06:50 - 07:15 地蔵峠 07:20 - 09:10 西大倉山 - 15:00 宿泊地(ナマリ岩)
■2日目
宿泊地 07:15 - 14:30 宿泊地(南沢出合)
■3日目
宿泊地 07:15 - 09:20 湯ノ沢ノ頭 - 10:10 ダン沢ノ頭 10:10 - 10:30 オッタテ峰 10:30 - 10:40 オッタテ峠 - 12:10 大高山 - 12:45 カモシカ平 - 13:10 高沢山 13:30 - 14:10 三壁山 14:15 - 15:00 野反湖ビジターセンター - 15:00 野反湖バス停 - 15:00 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 往路下降若しくは高沢遡行 | | 食事 | おかずは現地調達 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, トポ, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, ツェルト, ロープ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, キャメロット, カム, ナッツキー, フィフィ, アッセンダー, ディッセンダー, ハンマーバイル, ナイフブレード, ラープ, 渓流シューズ, ルート図 |
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