| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 01:30 赤岳山荘 - 01:36 美濃戸山荘 (1720m) - 03:41 行者小屋 - 04:50 中岳分岐 - 04:59 キレット分岐 - 05:16 赤岳 - 05:17 赤岳頂上山荘 - 05:33 赤岳天望荘 - 05:35 地蔵尾根分岐 - 06:11 行者小屋 - 07:26 美濃戸山荘 (1720m) - 07:30 赤岳山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ヘルメット, 靴, ザック, ストック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, 虫除けスプレー, ココヘリ |
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