| 行動予定 | 登山口 04:00 - 04:13 湯の丸キャンプ場 - 04:28 中分岐 - 04:57 鞍部（分岐） - 05:52 湯ノ丸山 - 05:59 湯ノ丸山 北峰 - 06:07 湯ノ丸山 - 06:37 鐘分岐 - 06:45 中分岐 - 06:56 湯の丸キャンプ場 - 07:06 登山口
| 行動予定
（自由記述） | 登山口 08:45 → 08:58 湯の丸キャンプ場 → 09:13 中分岐 → 09:42 鞍部（分岐）09:52 → 10:27 祢津分岐 → 10:52 烏帽子岳11:02 → 11:20 祢津分岐 → 11:40 鞍部（分岐） → 12:08 中分岐 → 12:26 湯の丸キャンプ場 → 12:36 登山口 (下山) | | 食事 | フリーズドライフード
おにぎり
お茶 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具（黒）, 靴, ゲイター, ザック（イエロー）, ザックカバー（イエロー）, サコッシュ（黒）, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料水, 冷凍飲料水, マグカップ, スマホ（地図・GPS・カメラ）, コンパス, 地図, USBバッテリー, ヘッドランプ, 予備乾電池, 筆記用具, 日焼け止め, 保険証, タオル, ストック, アルミ保温シート | | 共同装備品 | ガス, ストーブ（１バーナー）, コッヘル, メスティン, 救急セット |
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