| 山行目的 | 石鎚山登頂 | | 集合場所・時間 | 07:00 土小屋 | 行動予定
（自由記述） | 07:00 土小屋 - 07:35 ベンチ１ - 07:45 ベンチ２ - 08:05 ベンチ３ 08:15 - 08:50 1794m地点 - 09:25 弥山 09:45 - 10:00 天狗岳 10:10 - 10:25 弥山 - 10:45 1794m地点 - 11:10 ベンチ３ 11:20 - 11:35 ベンチ２ - 11:45 ベンチ１ - 12:10 土小屋 | | 緊急時の対応・ルート | 天候および体調不良時は中止もしくは途中で引き返す。
鎖場に関しては無理せず、う回路も選択する。
天狗岳に関しては天候と技量で行くか判断する。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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