| 集合場所・時間 | 西武秩父線 芦ヶ久保駅7:30集合
参考〜〜〜〜〜
発着時間：05:24発 → 07:02着
■熊谷
｜ 秩父鉄道(三峰口行) 44.8km 中央
｜ 05:24-06:37［73分］
｜ 860円
◇御花畑/西武秩父 2・3番線発 ［16分待ち］
｜ 西武秩父線(飯能行) 6.6km
｜ 06:53-07:02［9分］
｜ 174円
■芦ヶ久保 1番線着 | 行動予定
（自由記述） | （往路）
07:45 芦ヶ久保駅
09:25 二子山 雌岳
09:55 二子山 雄岳
10:35 焼山
12:05 蔦岩山
13:35 武川岳
（復路）
14:30 武川岳
15:50 焼山
16:30 雄岳
17:40 芦ヶ久保駅 | | 緊急時の対応・ルート | ・往路「焼山」到着が12:00を超えるようであれば焼山をピークとしてピストンで戻る。（山頂の景色としては焼山が開けていて良い。）
・子ども達、初登山者のペースを見て柔軟に対応。 | | 注意箇所・注意点 | ・蔦岩山手前の登りが急。また戻りルート時に道を間違えないよう注意 | | 食事 | 下記、各自で持参してください。
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パン、クッキー、チョコレート、飴など休憩時に軽く補給できる食料を適量。
��昼ごはん
おにぎりなどか、カップ麺＋必要なお湯分の水（湯は山頂で湧かせます。）
��水
500mlペットボトル*3〜4本/人 | | その他 | 温泉：武甲温泉 日帰り入浴\700（小学生\400） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ザック |
1 |
30l or 60l （オプション25l or 45l） |
山靴 |
1 |
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LEKI |
1 |
持って行った方が無難 |
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ザックカバー |
1 |
容量に合ったもの |
雨具 |
1 |
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水筒（飲料用） |
1 |
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水筒（調理用） |
1 |
飲料用と分けた方が無難。プラティパスも可 |
ロールペーパ |
1 |
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コッヘル |
1 |
調理量少なら小サイズで。 |
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コップ |
1 |
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ストーブ |
1 |
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ガス缶 |
1 |
日帰りなら小サイズで。 |
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ヘッドランプ |
1 |
緊急時用 |
防寒服 |
1 |
フリース/カッターシャツ |
着替え |
1 |
圧縮袋にて。 |
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ゴミ袋 |
2〜3 |
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エアリア |
1 |
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コンパス |
1 |
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携帯（GPS付） |
1 |
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（携帯予備バッテリー） |
1 |
電池（充電確認！） |
カメラ |
1 |
バッテリー充電！ |
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帽子 |
1 |
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行動食 |
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マアム、ギョニー、パン、飴など |
昼食 |
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カップ麺等 |
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嗜好品（酒、コーヒー） |
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ビール、つまみ、コーヒー等 |
食器（はし・フォーク・スプーン） |
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虫除けスプレー |
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事前のふりかけも。 |
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GPSロガー |
1 |
バッテリー充電！ |
卵 |
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昼食で使う場合 |
軽アイゼン |
1 |
使う場合 |
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帰りの靴、靴下 |
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山靴入れるゴミ袋持参 |
救急セット |
1 |
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小袋 |
1 |
貴重品。着替にカラビナ不可時のベルト |
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サイフ |
1 |
入れ替え |
時計 |
1 |
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銀マット（昼食用） |
1 |
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保冷ケース |
1 |
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下山後のビール |
1 |
無駄遣い防止 |
下山後のつまみ、おやつ |
1 |
無駄遣い防止 |
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コップ＋インスタントホットドリンク |
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装備備考: 各人の持ってくる装備
�．競奪�（25〜30リットル程度が望ましい）
�∋碍�
�１�具（雨が降った時用）
�ぞ綉�の食料・水
�ゲ嫉蓋紊涼綢悗�
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