行動予定
（自由記述） | 03:00 つつじケ丘駅 - 03:02 東筑波ハイキングコース分岐 - 03:51 弁慶茶屋跡 - 04:29 女体山 - 04:43 御幸ヶ原 - 05:00 男体山 - 05:09 御幸ヶ原 - 05:33 男女川源流 - 05:47 中ノ茶屋跡 - 06:16 宮脇 - 06:25 門前 - 06:32 登山口 - 06:50 分岐 - 08:17 弁慶茶屋跡 - 08:47 東筑波ハイキングコース分岐 - 08:49 つつじケ丘駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト |
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