| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 一ノ瀬高原キャンプ場4:00 | 行動予定
（自由記述） | 三ノ瀬登山口 05:00 → 05:31 牛王院下 → 06:33 山ノ神土 → 06:49 西御殿岩分岐 → 07:09 唐松尾山 → 07:21 西御殿岩分岐 → 07:31 山ノ神土 → 07:41 将監峠 → 07:43 竜喰山分岐 → 08:35 竜喰山 → 09:07 竜喰山分岐 → 09:08 将監峠 → 09:12 将監小屋 → 09:20 将監峠 → 10:04 牛王院下 → 10:23 三ノ瀬登山口 (下山) |
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 | ザック, 非常用ツエルト, 雨具上下, ハイドレーション, ナルゲンボトル, ペット飲料, ヘッドランプ, 手持懐中電灯, 救急キット, 朝食, 昼食, 行動食, トレッキングポール, ドライレイヤー, ベースレイヤー, ソフトシェル, 携帯電話, カメラ, 手袋, ダウンジャケット, 靴下, トレランシューズ, コンプレッションタイツ |
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|