行動予定
（自由記述） | 08:00 駐車場 - 08:20 登山口 - 10:00 休憩所 10:30 - 11:50 竜ヶ岳 12:20 - 13:53 登山口 14:23 - 14:34 青少年スポーツセンター - 14:38 駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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