| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 林道ゲート 05:00 → 05:59 穂高平小屋06:09 → 06:59 白出沢出合 → 07:03 涸沢岳西尾根取付 → 08:01 滝谷出合 → 08:44 槍平小屋08:54 → 08:56 奥丸山分岐 → 10:38 千丈沢乗越分岐10:48 → 11:18 千丈沢乗越 → 12:26 槍ヶ岳山荘 (1泊)
槍ヶ岳山荘 06:00 → 06:21 槍ヶ岳06:31 → 06:44 槍ヶ岳山荘06:54 → 07:04 飛騨乗越 → 08:04 千丈沢乗越分岐08:14 → 09:11 奥丸山分岐 → 09:13 槍平小屋09:23 → 09:49 滝谷出合 → 10:29 涸沢岳西尾根取付 → 10:32 白出沢出合 → 11:11 穂高平小屋 → 11:57 林道ゲート (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 基本下山します | | 注意箇所・注意点 | 滑落注意、天気に留意すること | | 食事 | 水は各自準備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | タオル（最低2枚）, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 着替え（Tシャツ、インナー数枚）, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ヘッドランプ, モバイルバッテリー, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, 三脚, 椅子, ヘルメット, お金 |
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