行動予定
（自由記述） | 花折戸尾根登山口 06:30 → 06:48 正法院 → 07:45 大根ノ山ノ神07:55 → 09:30 瘤高山09:40 → 10:07 平石尾根分岐 → 10:10 本仁田山10:40 → 10:42 平石尾根分岐 → 11:00 瘤高山 → 11:53 大根ノ山ノ神12:03 → 12:35 正法院 → 12:47 花折戸尾根登山口 (下山) | | 食事 | おにぎり
カップ麺
スープ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 半袖シャツ, アームカバー, ズボン, タイツ, 靴下, 薄手グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料水, マグカップ, スマホ（地図・GPS・カメラ・コンパス）, 予備バッテリー, ヘッドランプ, 乾電池, 筆記用具, 保険証, タオル, ストック, アルミ保温シート | | 共同装備品 | 保温ボトル, ストーブ, OD缶, クッカー |
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