| 山行目的 | 南高尾セブンサミッツ踏破 | | 集合場所・時間 | 相模湖駅8時30分集合 | 行動予定
（自由記述） | 大垂水峠 09:00 → 09:10分大垂水バス停（上） → 09:44 大洞山 → 10:16 中沢山 → 10:58 西山峠 → 11:29 三沢峠 → 12:00 草戸山 → 12:10 草戸峠 → 12:29 拓大分岐 → 13:21 四辻 → 13:34 高尾山口 → 13:38 高尾山口駅前 (下山) | | 食事 | 水2L 昼食 行動食 非常食 |
氏名 /
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住所
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, 防寒具, ウインドブレーカー, ポール, 水, 熊鈴, タオル, ビニール袋, 銀マット, 腕時計, コンパス, 地図, 手袋, サングラス, 財布とPASMO | | 共同装備品 | コーヒーなどの嗜好品 サーモスボトルでお湯 救急セット |
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