集合場所・時間 | JR海南駅 | 行動予定 (自由記述) | スタート地点 07:20 → 08:11 幡川登山口 → 08:26 牡牛の滝 → 10:28 鏡石山10:48 → 11:02 鯛の峰 → 11:26 熊尾寺山 → 11:46 森林公園 雨の森13:46 → 14:35 大野城址 → 15:00 曽根田登山口 → 15:36 塔下王子 → 16:08 冷水登山口 → 16:12 冷水浦駅 (下山) | 食事 | 湯 750ml 水1L スポーツドリンク 350ml |
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図(ブック), ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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