行動予定
（自由記述） | 05:00 上高地バスターミナル - 05:07 河童橋 - 05:09 ビジターセンター - 05:14 小梨平 - 05:57 明神 - 06:02 徳本峠分岐 - 06:52 徳澤園 - 06:55 迂回路分岐 - 07:06 新村橋 - 08:01 横尾山荘 - 08:50 一ノ俣 - 08:57 二ノ俣 - 09:29 槍沢ロッジ - 10:11 ババ平 - 10:45 水俣乗越分岐（大曲） - 11:49 氷河公園分岐 - 12:32 天狗原 - 14:12 氷河公園分岐 - 14:30 南岳 - 14:37 南岳小屋（1泊）
05:00 南岳小屋 - 07:00 大キレット - 09:39 北穂高小屋 - 09:41 北穂高岳 - 09:52 南稜分岐 - 11:21 最低コル - 12:11 涸沢岳 - 12:31 穂高岳山荘（1泊）
05:00 穂高岳山荘 - 05:50 奥穂高岳 - 06:30 ジャンダルム - 07:33 天狗のコル - 07:57 天狗ノ頭 - 08:32 間ノ岳 - 09:27 西穂高岳 - 10:08 独標 - 10:42 丸山 - 10:53 西穂山荘 - 12:48 田代橋 - 12:55 ウエンストン碑 - 13:12 河童橋 - 13:19 上高地バスターミナル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, 調理器具, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール, ヘルメット |
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