| 山行目的 | 山登り初心者🔰の足馴らし | | 集合場所・時間 | JR野崎駅 10時35分 | 行動予定
（自由記述） | 野崎駅 10:40 → 10:54野崎観音 → 12:14桜池12:24 → 12:46飯盛山13:46 → 14:24飯盛山登山口14:34 → 14:39四条畷神社 → 14:48四条畷神社前 → 14:54四条畷駅 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 高齢者なので無理せずに、安全第一でゆっくりと |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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