| 山行目的 | 北岳ピストン、肩の小屋宿泊、帰り八本歯のコル経由 | | 集合場所・時間 | バス始発 | 行動予定
（自由記述） | 北岳登山口 07:00 → 07:33 御池分岐07:53 → 10:14 白根御池小屋10:44 → 11:04 大樺沢二俣11:24 → 13:43 小太郎尾根分岐13:53 → 14:28 北岳肩ノ小屋 (1泊)
北岳肩ノ小屋 04:00 → 04:21 両俣小屋分岐04:31 → 04:55 北岳05:55 → 06:07 吊尾根分岐 → 06:31 八本歯ノコル → 07:46 大樺沢二俣07:56 → 08:17 白根御池小屋08:47 → 10:10 御池分岐10:30 → 10:50 北岳登山口 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 間ノ岳縦走無理なら、北岳山荘付近から八本歯のコル経由でエスケープ | | 注意箇所・注意点 | 当日⛄️可能性 | | 食事 | 夕飯付き
昼×②と行動食 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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