行動予定
（自由記述） | 07:00 十里木 - 07:50 城山 - 08:54 荷田子峠 - 10:53 臼杵神社 - 11:00 臼杵山 - 11:06 臼杵神社 - 12:22 荷田子峠 - 12:42 荷田子 - 13:10 十里木 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, 毛帽子, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, 傘 |
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