| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 市営駐車場 05:00 → 05:08 新穂高温泉バスターミナル → 05:13 林道ゲート → 05:57 穂高平小屋 → 06:35 白出沢出合 → 07:47 重太郎橋07:57 → 08:57 荷継小屋跡09:07 → 10:52 穂高岳山荘11:02 → 11:32 奥穂高岳12:02 → 12:20 穂高岳山荘 → 13:17 荷継小屋跡13:27 → 14:03 重太郎橋 → 14:57 白出沢出合15:07 → 15:36 穂高平小屋 → 16:11 林道ゲート → 16:15 新穂高温泉バスターミナル → 16:22 市営駐車場 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 上高地に降りる | | 食事 | 水3L、エナジーゼリー6個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 行動着以外に, レインスーツ上下, ツェルト, メリノウール長袖, メリノウール手袋 | | 装備備考 | COCOHELI
スマホ
バッテリー
1:50000地図
コンパス
ヘッドライト |
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