[山行計画書] 伊豆ヶ岳
(山行種別:ハイキング, エリア:奥武蔵)
2023年10月07日(日帰り)

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山行目的体力づくり
集合場所・時間自宅から出発
行動予定
(自由記述)
正丸駅 07:58 -> 08:12 中丸屋 -> 08:21 馬頭尊 08:22 -> 08:57 大蔵山 -> 09:08 五輪山 -> 09:21 伊豆ヶ岳 09:23 -> 09:40 古御岳 -> 10:08 高畑山 10:14 -> 10:32 中ノ沢ノ頭 -> 10:48 天目指峠 10:56 -> 11:23 愛宕山 -> 11:34 子の権現 11:46 -> 11:51 阿宇山 11:53 -> 12:18 浅見茶屋 12:45 -> 13:09 東郷公園御嶽山第一駐車場 13:10 -> 13:29 吾野駅 13:30 -> 13:30 ゴール地点
食事水2L/人、カップラーメン、行動食

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ


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