| 山行目的 | ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 10:15 北横岳登山口 - 10:17 北八ヶ岳ロープウェイ山麓駅 - 10:22 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 10:31 坪庭 - 11:02 三ツ岳分岐 - 11:08 北横岳ヒュッテ - 11:12 七ツ池 - 11:17 北横岳ヒュッテ 11:47 - 12:06 北横岳南峰 12:16 - 12:19 北横岳北峰 - 13:19 亀甲池 13:29 - 14:09 双子池ヒュッテ（1泊）
07:00 双子池ヒュッテ - 07:11 大石川林道分岐 - 07:36 カラ川橋 - 08:22 雨池 08:32 - 09:24 雨池峠 - 10:00 縞枯山 10:10 - 10:25 鞍部 - 10:43 茶臼山 - 10:55 鞍部 - 11:13 茶臼山 11:23 - 11:46 中小場 - 11:57 大石峠 - 12:08 麦草峠 - 12:10 麦草ヒュッテ 12:40 - 13:14 白駒荘（1泊）
07:00 白駒荘 - 07:38 高見石小屋 - 08:41 中山展望台 08:51 - 08:54 中山 - 09:04 ニュウ分岐 - 09:13 中山峠 - 09:18 黒百合ヒュッテ 09:48 - 09:53 中山峠 - 10:52 東天狗岳 11:02 - 11:30 根石岳 - 11:37 根石山荘 - 12:21 オーレン小屋（1泊）
07:00 オーレン小屋 - 07:29 夏沢峠 - 08:14 本沢温泉 - 09:14 中山峠分岐 - 09:20 しらびそ小屋 09:50 - 11:00 シャクナゲ尾根分岐 - 11:13 稲子湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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