[山行計画書] 登山教室　初級　秋の雁ヶ腹摺山と姥子山（秀麗富嶽十二景）をゆっくり
(山行種別：ハイキング, エリア：奥秩父)
2023年11月01日(日帰り)

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山行目的テーマ　ストックの使い方（急な坂の登り下り）　楽しみ：富士山の絶景をぜひ見てほしい
集合場所・時間★ツアーのお申込みはこの計画表の下段にある「その他」の欄のリンクから
★「じゃらん・アクティビティ」からのご予約の方は、大変お手数ですが、以下から会員登録をお願い致します。一回すれば、二度目以降は登録不要です。
https://kodamatozan.com/registration_form_jalan/
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集合　JR中央線　大月駅　改札口前　08:00　
※集合後、タクシーで約40分、登山口へ（タクシー代は乗車人数で割ります）
　登山口で、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます　
☆緊急連絡先　080-3425-8787　当日の講師役ガイドはこだまです
またはLINE@へ　https://line.me/R/ti/p/@kodamatozan

レベル　2
コースタイム　徒歩約4時間10分
コース難易度　2
体力　2

歩行ペース　★★☆　

参加費用　6,900円　（最少催行人数　5人　定員12人）
★取消料規定　https://kodamatozan.com/cancel/

費用に含まれるもの　
　ガイド費、国内旅行保険
費用に含まれないもの　主に交通費
　現地移動交通費（往復のタクシー代　人数割します）
　集合場所までの交通費、行動食代、立寄温泉代など

温泉　立ち寄り予定ありません

こだま登山部のガイド１人の引率定員は6-8人です　グループ全体の定員は12人
行動予定
（自由記述）		JR大月駅＝専用車＝09:00 大峠 - 10:18 雁ヶ腹摺山 10:28 - 11:13 1564m地点 11:23 - 11:36 1484m地点 11:46 - 12:06 東峰 12:36 - 12:55 1484m地点 13:05 - 13:25 1564m地点 13:35 - 14:53 雁ヶ腹摺山 15:03 - 15:55 大峠＝専用車＝JR大月駅　
解散　17:30（予定）
緊急時の対応・ルート往路を戻る
途中下山
注意箇所・注意点●ストックの使い方講習をします　
登山用ストックをお持ちください
オススメはこれ　カーボン折りたたみストック　シナノ製
https://www.yodobashi.com/product/100000001006053335/

●山の登山地図アプリはヤマレコが推奨です
あらかじめスマートフォンにインストールしてきてください
あわせて、無料会員登録をしてきてください
https://www.yamareco.com/

●ティフォン、ゴアテックス素材の登山用のレインウエア上下（必携）
レインウエアが無い方の参加はできません
●毛糸の帽子、毛糸の手袋、ネックウォーマー、フリースセーターなどの防寒着もお持ちください
●ヘッドライトと予備電池も必携です
食事お昼のお弁当をお持ちください。
飲み物　ペットボトル２本（途中では買えません）
座るためのマットまたはランチシートがあると便利です
計画書の提出先・場所コンパスの登山届
その他旅行中の緊急連絡先の方へ、行き先を必ず伝えてきてください
《お申し込みは↓から》
※必須項目のヤマレコユーザー名・Gmail・持病・持薬が無い方は「なし」で入力

http://hplink.we-can.co.jp/hplink/PR_CHK_DOMAIN?HV_USER_CODE=COTREK&HV_TOUR_CD=KY0606&HV_PTN_NO=B&HV_PTN_EDA=001&HV;_S_DEP_FROM=&HV;_S_DEP_TO=&HV_OPENER_URL=https://kodamatozan.com/

※初参加の方へ　申込後は、早めに公式LINEにご登録をお願い致します
　公式LINE　https://line.me/R/ti/p/@kodamatozan

氏名 /
 役割 		生年月日 /
血液型 		住所 携帯電話 /
緊急連絡先 		山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品薄手長袖シャツ, フリースセーター（必携）, トレッキングズボン（スカート＋タイツ不可）, 毛糸の帽子, 薄手毛糸の手袋, 登山用靴下, 素材名ティフォンまたはゴアテックスなどの防水透湿性の高い登山用レインウエア（上下）高価ですが, 登山では必ず必要です, お風呂セットまたは着替え一式, ハイカットのトレッキングシューズ, 雨蓋付登山用ザック(30リットル程度がおすすめ）, 雨除けザックカバー, 行動食, 飲料, 地図（地形図）は当日お渡しします, ヘッドライトと予備電池, 筆記用具, 常備薬と三角巾, ロールペーパー, 保険証, スマートフォンとバッテリー, 時計, 登山用ストック（先端のゴムも必ずつけて歩きます）
共同装備品コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60ｃｍ×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドセット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント

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