| 集合場所・時間 | 山陽電鉄 板宿駅のパーキングに車を停め、電車で須磨浦公園まで移動して、そこからハイキング開始。 | 行動予定
（自由記述） | 須磨浦公園駅 09:30 - 10:03 鉢伏山 - 10:08 旗振山 10:17 - 10:31 鉄拐山 - 10:44 おらが茶屋 10:49 - 11:00 高倉山 11:07 - 11:43 栂尾山 11:44 - 12:01 横尾山 12:16 - 12:43 須磨アルプス馬の背 - 13:04 東山 13:14 - 13:34 154.5m三角点 - 13:46 板宿八幡神社 13:52 - 14:08 板宿駅 - 14:08 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 案内の看板も至るところにあり
危険箇所もなし | | その他 | あぐろの湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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