| 山行目的 | この日はいい肉の日（11月２９日）だから下山後焼肉 | | 集合場所・時間 | 立川から車で向かう | 行動予定
（自由記述） | 日向大谷登山口→会所（清滝小屋コースと七滝沢コース分岐）→八海山→弘法の井戸→清滝小屋→▲剣が峰（両神山山頂）→清滝小屋→会所→日向大谷登山口
| | 食事 | 朝ごはん
TKG、味噌汁（もやし,おあげ）、あじの干物、おひたし（ホウレンソウのおひたし）
昼めし
ダッチオーブンで何か | | その他 | 下山後は
日帰り温泉「薬師の湯」火曜定休 ６００円 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 1/25,000地形図, コンパス, 予備電池, 筆記具, ライター, 保険証, 飲料, タオル, 携帯電話, 雨具, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, ザックカバー, クマよけ鈴, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食, サングラス, 虫除けスプレー | | 共同装備品 | コッヘル（鍋）, コンロ, ガスカートリッジ, ファーストエイドキット, 医薬品, トランシーバー, カメラ, ポリタンク, ティッシュ |
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