| 山行目的 | ぐんま百名山 小沢岳 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 七久保入口 - 11:05 八倉峠分岐 - 11:16 椚峠 11:26 - 12:39 小沢岳 12:49 - 13:39 椚峠 - 13:48 八倉峠分岐 - 14:09 七久保入口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ドライレイヤー, 防風衣, タイツ, ショーツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, スポドリ0.75L, 水0.5L, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 腕時計, サングラス, タオル, ザブトン, スマホ |
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