| 山行目的 | 山スキー | 行動予定
（自由記述） | 室堂 10:00 → 10:10 室堂山荘 → 11:11 一の越 → 12:11 東一ノ越 → 13:41 一の越 → 14:44 砂走り分岐 → 14:50 雷鳥沢野営場 → 15:17 雷鳥荘 (1泊)
雷鳥荘 08:00 → 08:16 雷鳥沢野営場 → 08:20 雷鳥沢 → 08:50 新室堂乗越 → 10:15 剱御前小舎 → 10:47 剱沢キャンプ場 → 11:42 剱御前小舎 → 12:45 雷鳥沢 → 12:50 砂走り分岐 → 13:54 室堂山荘 → 14:02 室堂 (下山) | | 食事 | 各日昼食2日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ネックウォーマー, バラクラバ, 帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, 手拭い, ツェルト, ストック, ナイフ, ビンディング, スキー板, シール |
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