| 山行目的 | アイゼン・ピッケルワークを学ぶ | | 集合場所・時間 | 6:30運動公園 | 行動予定
（自由記述） | しらび平駅 09:00 → 09:07千畳敷09:17 → 10:09乗越浄土10:19 → 10:22宝剣山荘10:32 → 10:46中岳10:56 → 11:03頂上山荘11:23 → 11:43木曽駒ヶ岳12:13 → 12:24頂上山荘12:34 → 12:47中岳13:07 → 13:16宝剣山荘13:36 → 13:39乗越浄土13:59 → 14:29千畳敷 → 14:36しらび平駅 (下山) | | 注意箇所・注意点 | 滑落注意 | | その他 | ココヘリID=004268-072 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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