| 集合場所・時間 | 前日20時博多から車で移動
前泊 赤川温泉スパージュ | 行動予定
（自由記述） | 北谷登山口 06:00 → 06:59 一の鳥居分岐 → 07:24 四辻 → 07:46 三県境 → 08:11 国観峠 → 08:56 祖母山九合目小屋09:56 → 10:18 祖母山 → 11:22 天狗岩 → 12:11 障子岳 → 12:36 親父山 → 13:19 黒岳分岐 → 13:25 黒岳 → 13:30 黒岳分岐 → 15:15 本谷渡渉点 → 15:25 本谷下降点 → 15:27 北谷登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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