| 山行目的 | 古道を訪ねる。健康増進 | | 集合場所・時間 | R319 駐車スペース | | 行動予定 | スタート地点 06:30 - 12:30 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は最寄りの道を下山する | | 注意箇所・注意点 | 初めて通る道は慎重に進むこと | | 食事 | お弁当、カップ麵、行動食、非常食 |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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