| 行動予定 | 芦屋川駅 07:00 - 07:15 城山分岐 - 07:30 滝の茶屋 07:40 - 08:20 高座谷下降点 - 08:23 風吹岩 08:33 - 08:46 荒地山分岐 - 09:21 雨ヶ峠 09:31 - 09:50 七曲分岐 - 10:42 黒岩谷西尾根下降点 - 10:43 一軒茶屋 - 10:44 六甲越 - 10:53 六甲山 11:03 - 11:11 白石谷下降点 - 11:43 筆谷道分岐 - 11:49 炭谷道分岐 - 12:11 稲荷神社鳥居口
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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