| 行動予定 | 大倉 06:00 - 06:09 登山口 - 06:47 観音茶屋 - 07:22 見晴茶屋 - 08:27 駒止茶屋 - 08:56 堀山の家 - 09:34 天神尾根分岐 - 10:13 花立山荘 - 10:38 金冷シ - 11:09 塔ノ岳 12:09 - 12:27 金冷シ - 12:47 花立山荘 - 13:09 天神尾根分岐 - 13:30 堀山の家 - 13:53 駒止茶屋 - 14:30 見晴茶屋 - 14:52 観音茶屋 - 15:15 登山口 - 15:22 大倉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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