| 集合場所・時間 | 穂高駅11:00 | | 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 12:00 - 12:50 第一ベンチ 13:00 - 13:30 第二ベンチ 13:40 - 14:20 第三ベンチ 14:30 - 15:10 富士見ベンチ 15:20 - 16:00 合戦小屋 16:10 - 17:30 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 04:30 - 05:00 燕岳 05:20 - 05:50 燕山荘 06:50 - 07:25 蛙岩 - 09:17 喜作レリーフ 09:27 - 09:35 分岐 09:45 - 10:32 大天荘 - 10:46 大天井岳 - 10:54 大天荘 11:54 - 12:49 東天井岳の肩 12:59 - 14:04 横通岳の肩 14:14 - 14:53 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 04:00 - 05:50 常念岳 06:10 - 07:20 前常念岳 07:30 - 12:30 三股 - 12:50 林道ゲート
| | その他 | ＜登山中級Ｂ＞『北アルプス・パノラマ銀座を大縦走！ 燕岳〜大天井岳〜常念岳縦走 3日間』【新宿・立川・八王子・穂高出発】旅行代金 89,900 円 〜 95,900 円
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氏名 /
役割
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール | | 共同装備品 | ロープ30m, スリング60cm×3・120cm×2・150cm×1, 環付カラビナ×3, カラビナ×3 |
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