| 行動予定 | 谷川岳ベースプラザ 06:00 - 06:03 登山指導センター - 06:19 西黒尾根入口 - 09:05 ラクダのコル 09:15 - 10:55 トマノ耳 - 11:09 オキノ耳 11:29 - 11:42 トマノ耳 - 11:49 肩ノ小屋 11:59 - 12:26 天狗の溜り場 - 12:54 熊穴沢避難小屋 13:04 - 13:31 田尻尾根分岐 - 13:41 天神平駅
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