| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 06:30箱根湯本駅 | | 行動予定 | 箱根湯本駅 07:00 - 07:19 男坂・女坂分岐 - 07:26 阿弥陀寺 - 08:00 塔ノ峰 - 08:07 塔ノ峰分岐 - 08:16 明星ヶ岳登山口 - 09:15 明星ヶ岳 - 09:23 奥和留沢コース分岐 - 09:39 鞍部 - 10:01 芝刈り路分岐 - 10:08 最乗寺分岐 - 10:11 明神ヶ岳 - 10:14 奥ノ院ルート分岐 - 10:45 芝川峠 - 11:16 金時見晴パーキング分岐 - 11:17 矢倉沢峠 - 11:37 公時神社分岐 - 11:55 金時山 - 12:16 長尾山 - 12:26 乙女峠 - 12:52 丸岳 - 13:02 富士見台 - 13:09 長尾峠 - 13:26 落合三角点 - 13:36 富士見ヶ丘公園 - 13:46 箱根芦ノ湖展望公園 - 14:02 湖尻峠 - 14:40 三国山 - 15:11 山伏峠 - 15:18 芦ノ湖スカイラインレストハウスレイクビュー - 15:42 海ノ平 - 16:04 登山口 - 16:05 道の駅箱根峠 - 16:07 登山口 - 16:14 芦ノ湖西岸歩道入口 - 16:16 芦川入口バス停 - 16:18 箱根関所南 - 16:21 関所跡バス停 - 16:54 屏風山 - 17:13 甘酒茶屋 - 17:17 追込坂 - 17:27 見晴茶屋 - 17:41 畑宿 - 18:11 飛竜ノ滝 - 18:39 鷹巣山 - 18:45 小涌谷分岐 - 18:53 浅間山 - 18:58 大平台分岐 - 19:18 湯坂山 - 19:38 湯坂城跡 - 19:48 湯坂道入口 - 19:53 箱根湯本駅
| | 緊急時の対応・ルート | バス停へ下る | | 食事 | 水1リットルと行動食500kcal持参
その他途中で補給 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ | | 装備備考 | ストック |
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