| 行動予定 | 牧ノ戸峠 08:00 - 08:24 第一展望所 - 08:49 沓掛山 - 09:45 扇ケ鼻分岐 - 09:57 西千里浜 - 10:16 久住分かれ - 11:38 稲星山 - 11:52 東千里浜 - 12:21 中岳 13:21 - 13:32 池ノ小屋 - 13:38 御池 - 13:55 久住分かれ - 14:14 西千里浜 - 14:24 扇ケ鼻分岐 - 15:07 沓掛山 - 15:23 第一展望所 - 15:36 牧ノ戸峠
| | 食事 | 飲料水 2.5L
食事 2食
携行食 5個 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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