| 山行目的 | 雪山トレーニング | | 行動予定 | たんばらスキーパーク入口 09:00 - 09:20 レストラン玉原 - 09:24 鹿俣山登山口 - 09:32 玉原湿原入口 - 09:39 玉原湿原 - 09:44 玉原越分岐 - 09:57 玉原越 - 10:06 電波塔管理道分岐 - 10:20 尼ヶ禿山登山口 - 11:34 尼ヶ禿山 - 12:21 尼ヶ禿山登山口 - 12:33 電波塔管理道分岐 - 12:43 玉原越 - 12:55 玉原越分岐 - 13:00 玉原湿原 - 13:07 玉原湿原入口 - 13:16 鹿俣山登山口 - 13:21 レストラン玉原 - 13:39 たんばらスキーパーク入口
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