| 山行目的 | 今度は山頂目指して！ | | 集合場所・時間 | 5:00自宅発。幸手ICより圏央道、関越道経由「水上IC」下車。
谷川岳ロープウェイ駐車場着8:00。8:30のロープウェイで天神平駅へ
下山ロープウェイ天神平駅最終16:00 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 天神平 - 09:12 1377m地点 - 09:18 1403m地点 09:28 - 10:04 熊穴沢避難小屋 10:14 - 11:08 天狗の留まり場 11:18 - 12:12 1952m地点 12:22 - 12:34 オキノ耳 12:44 - 12:56 1952m地点 13:26 - 14:08 天狗の留まり場 - 14:44 熊穴沢避難小屋 14:54 - 15:24 1403m地点 - 15:30 1377m地点 - 15:42 天神平 | | 緊急時の対応・ルート | 特に無し | | 食事 | コンビニ パン | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて電子登録
・日本山岳救助機構JRO 03-6273-1633 （受付時間/平日10:00〜17:00）
会員番号 Z49523-69736-K129207
・ココヘリID 緊急時連絡先 03-5418-7227
0030A8-109 | | その他 | 帰りに「温泉センター諏訪ノ湯」で汗を流して帰る
みなかみ町高日向448-30 0278-72-2056
営業時間：9:00~19:00 350円
https://tabiyomi.yomiuri-ryokou.co.jp/article/001051.html
アメニティは無いので持参する事。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, カンパラパック, iPhone, 携帯バッテリ, メガネ曇り止め, サプリ(アミノバイタル4本・ユンケル顆粒2個・塩分チャージ5個), 薬関係, ティッシュ, リップクリーム, ナイフ・笛・温度計, ホッカイロ, バラクラバ, 毛糸帽子, ゴーグル, ダウンジャケット, ダウンパンツ, スペア靴下, 作業用手袋, サングラス, ヘッドライト, カメラ, カメラ予備バッテリー, カメラクリップ, ガーミン, ココヘリ, 行動食(スニッカーズ・羊羹・チョコバー), アミノバイタル, コーヒーカップ, カラトリー, 水, ピッケル, ストック, アイゼン, ヘルメット, ファーストエイドキッド, エアーサロンパス, ツエルト, SOLヴィヴィ, ジェットボイル, 食事 |
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