| 行動予定 | 初狩駅 07:00 - 07:05 藤沢入口 - 07:21 藤沢 - 07:37 林道終点 - 08:17 水場 - 08:40 穴沢山分岐 - 09:15 檜平 - 09:35 男坂・女坂分岐 - 09:49 滝子山三角点 - 10:47 米背負峠 - 11:03 天下石 - 11:31 ハマイバ丸 - 11:47 大蔵高丸 - 12:06 湯の沢峠 - 12:44 白谷丸 - 12:57 黒岳 - 13:06 白谷丸 - 13:28 湯の沢峠 - 13:52 湯の沢峠登山口 - 14:23 焼山沢真木林道ゲート - 14:45 天目山温泉
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