[山行計画書] 宝剣岳
(山行種別:積雪期ピークハント/縦走, エリア:中央アルプス)
2024年02月08日(日帰り)

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山行目的サギダル尾根経由宝剣岳登頂
集合場所・時間菅の台バス停7:30集合
行動予定
(自由記述)
千畳敷駅09:42 → 09:46ホテル千畳敷09:50 → 09:56千畳敷駅 → 11:31サギダルの頭11:32 → 11:37三ノ沢分岐11:44 → 13:14宝剣岳13:28 → 13:37乗越浄土13:45 → 14:08ホテル千畳敷 (下山)
緊急時の対応・ルートピストン下山
食事パン三個、水1L、行動食
その他島田ガイド企画のツアー

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 
 
 
 
 

個人装備品長袖シャツ, Tシャツ, 長袖インナー, ソフトシェル, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, , 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒(保温性), ライター, 地図(地形図), コンパス, , ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, ポール, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, スリング, セルフビレイランヤード


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