| 集合場所・時間 | 桜森林公園ゲート前に駐車 | 行動予定
（自由記述） | 桜森林公園 05:00 - 05:05 寂惝苑入口分岐 - 05:30 高圧線鉄塔No83笛駒線 - 05:45 大鹿林道横断点（南稜） - 07:55 浜立・寂ショウ尾根分岐 - 08:25 滝子山 08:40 - 08:55 滝子山・笹子駅分岐 - 10:30 道証地蔵 - 11:00 ゴ桜森林公園ール地点
| | 注意箇所・注意点 | ・登山口〜寂ショウ尾根取付き
歩きやすい登山道。寂ショウ尾根の注意喚起の看板多数あり。
・寂ショウ尾根取付き〜岩場手前
歩きやすい登山道。尾根上なので道迷いの心配なし
・岩場手前〜浜立山分岐
岩場の連続。難易度はそこまで高くないが、尾根のサイドが切れ落ちてる部分もあり滑落注意⚠?
・浜立山分岐〜滝子山
ルート明瞭。山頂手前の岩場は歩きづらいので足元注意⚠?
・滝子山〜道証地蔵
降雪後は道迷い注意⚠?
沢沿いは歩きやすい登山道。迂回路の九十九折りは道が悪くスリップ注意。
・道証地蔵〜登山口
林道歩き。森が綺麗で快適に歩ける | | その他 | 大月IC周辺に飲食店多数あり |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, スコップ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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