| 行動予定 | 七滝八壺 08:00 - 09:07 ゲート - 09:12 赤ゾレ山入口 - 09:25 薊岳入口 - 12:08 明神平 - 12:40 明神岳 - 13:01 明神平 - 14:44 薊岳入口 - 14:53 赤ゾレ山入口 - 14:57 ゲート - 15:47 七滝八壺
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