| 行動予定 | 1日目
折立 09:00 - 10:58 青淵三角点 - 12:26 五光岩ベンチ - 13:12 太郎平小屋 - 14:54 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 05:00 - 07:00 B沢出合 - 14:00 高天原温泉 - 15:00 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 05:00 - 05:46 高天原峠 - 07:46 B沢出合 - 08:48 薬師沢小屋 - 10:18 赤木沢出合 - 11:49 赤木沢大滝 - 12:34 中俣乗越 - 13:10 赤木岳 - 13:51 北ノ俣岳 - 13:57 神岡新道分岐 - 15:10 太郎平小屋 - 15:29 薬師峠 - 17:02 薬師岳山荘 （1泊）
4日目
薬師岳山荘 08:00 - 08:58 薬師岳 - 09:32 薬師岳山荘 - 10:25 薬師峠 - 10:45 太郎平小屋 - 11:23 五光岩ベンチ - 12:19 青淵三角点 - 13:26 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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