氏名 /
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 雨天時用アンダーシャツ ミレー社ドライナミックメッシュ上下とも七分丈, フリースセーター(厚手), 薄手ダウン, ズボン, 靴下3, 毛糸手袋, 雨具, ゲイター, 寝袋(3シーズン用), ウレタンマット(サーマレストがおすすめ), シュラフカバー, 私物整理袋, 食器2つ, スプーン, コップ, 着替え一式(Tシャツ2・トレッキングパンツ予備1・下着2・登山用靴下2・手ぬぐい2・タオル1), 折りたたみ傘, 登山靴, 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(60リットル程度がおすすめ), ザックカバー, 食料3泊6食分+行動食5日分, 飲料, 地図(PDFで予め配布), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ(300ルーメン以上), 必ず予備電池, スマホ充電器, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, ストック, ナイフ, カメラ | 共同装備品 | テント一式3張り, コンロ, コッヘル, ライター, ロープ8mm×30m, スリング60cm×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドセット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント |
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